ヒプノセラピーとは、

セッションを通じて、癒しや気づきを得ていく催眠療法です。

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「催眠」と聞くと、テレビなどで他人をコントロールしている”催眠術”のイメージが強いですが、催眠療法（ヒプノセラピー）の場合は少々異なります。

催眠療法は、まず心身ともにリラックスすることで、顕在意識よりも潜在意識が優位にします。

その状態でセッション（対話）を行うことによって、自己理解を深化していきます。

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それにより、過去のトラウマや習慣的な行動パターンの改善へとつなげていきます。

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​セッションに関する詳細については、気軽にお問い合わせくださいませ。

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※セッションは医療行為ではございませんのでご注意ください。